К.Н. кидок м'яча у кошик з лінії штрафних кидків та точність.К.Н. кидок м'яча у кошик з подвійного кроку на точність.

Техніка безпеки і правила поведінки на спортивному майданчику,стадіоні,спортивному залі.

Біг на середні та довгі дистанції.

Біг на середні та довгі дистанції.

Біг на короткі дистанції.Стрибок в довжину з розбігу.

К.Н. біг на короткі дистанції.

Підвищення ЗФП.Естафетний біг.Удосконалення бігу на середні дистанції.Старт ,біг по повороту,біг по прямій,фінальне зусилля

Виконання контрольного норматива зі стрибків в довжину з розбігу.ЗРВ.Кросова підготовка.

К.Н. біг на середні дистанції.

Естафетний біг.Бігна середні та довгі дистанції.

Біг на короткі дистанції. Стрибок в довжину з розбігу.

Естафетний біг. Біг на середні та довгі дистанції.

Біг на короткі дистанції.

Біг на короткі дистанції.Біг на середні та довгі дистанції.

К.Н. бі на 100м.

Спеціальна підготовка волейболіста.Навчально-тренувальна гра.

ЗРВ.Вправи на розвиток швидкості,спритності.Навчально-тренувальна гра.

Прийом мяча двома руками зверху і нмзу.Тактика гри під сіткою.Навчальна гра.

Прийом і передача мяча однією рукою.Прямий нападаючий удар.Блокування.Суддівство гри.Підвищення ЗФП

Спортивні ігри.Баскетбол.Суть і характеристика гри.Баскетбол як засіб фізичної підготовки студентів.

Стійка і пересування баскетболіста в захисті.Ловіння і передача мяча.Ведення мяча.Правила гри.Навчальна гр

Стійка і пересування баскетболіста в нападі.Ловіння і передача мяча.Ведення мяча.Правила гри.Навчальна гра

Виконання штрафних кидків на результативність.Удосконалення техніки виконання подвійного кроку.Навчально-тренувальна гр

Виконання подвійного кроку з подальшим кидком мяча у кошик.Штрафні кидки.Навчально-тренувальна гра

Вивчення техніки бігу на короткі дистанції.Човниковий біг 4х9м.Підвищення витривалості.ЗРВ.

Ознайомлення з умовами виконання державних тестів і нормативів оцінювання фізичної підготовленості.Тренування фізичних якостей:сили,швидкості,витривалості.Вправи на перекладиніі брусах

Вивчення елементів підтягуванняна перекладині,вправи на брусах,піднімання тулуба,Згинання розгинання рук в упорі лежачи.Розвиток сили і гнучкості

Техніка безпеки і правила поведінки під час занять плавання

Ознайомлення з технікою прикладногоі професійного способу плавання.Плавання в елементах і повній координації

Удосконалення техніки і тренування вибраного способу плавання.Метання рятувального круга на точність і дальність

Тренування в плаванні вибраним способом.Пропливання дистанції до 50 м.довільним способом і швидкістю.Тренування в транспортуванні потопаючого

Виконання контрольного нормативу з плавання.Підведення підсумків

Техніка безпеки та правила поведінки на спортивному майданчику, стадіоні,спортивному залі.

Біг на короткі дистанції.Стрибок в довжину з розбігу .

Біг на середні та довгі дистанції.

Біг на середні та довгі дистанції.

Біг на короткі дистанції.Стрибок в довжину з розбігу.

Біг на короткі дистанції.Техніка стрибка в довжину з розбігу.

К.Н. біг на короткі дистанції.К.Н. стрибок в довжину з розбігу.

К.Н. біг на середні дистанції.

Стрибок в довжину з розбігу.

Підвищення ЗФП. Естафетний біг. Удоскрналення техніки на середні дистанції. Старт. Біг по повороту.Біг по прямій.Фінальне зусилля.

Естафетний біг. Біг на середні та довгі дистанції.

Біг на короткі дистанції. Стрибок в довжину з розбігу.

Естафетний біг. Біг на середні та довгі дистанції.

Біг на короткі дистанції.

Біг на короткі дистанції. Біг на середні та довгі дистанції.

К.Н. біг 100 метрів. К.Н. стрибок в довжину з розбігу .

К.Н. естафетний біг. К.Н. біг 3000 м (без урахування часу).

Правила гри у волейбол.Прийом та передача м'яча.Подача м'яча.Нападаючий удар.

Прийом та передача м'яча.Подача м'яча.Нападаючий удар.

Прийом та передача м'яча.Подача м'яча.Тактика гри у нападі.

Прийом та передачі м'яча.Подача м'яча.Тактика гри у захисті.

К.Н. передача м'яча двома руками зверху.

К.Н. подача м'яча.

К.Н. техніка виконання нападаючого удару.

. Атакуючий удар.Блокування.Суддівство гри.

Удосконалення техніки гри у волейбол.Навчально-тренувальна гра.

Індивідуальні і групові дії гравців.

Навчально-тренувальна гра. Підведення підсумків.

Правила гри у баскетбол.Техніка ведення,передачі та кидок м'яча у кошик.

Удосконалення та закріплення техніки ведення,передачі та кидка м'яча у кошик.

Удосконалення та закріплення техніки ведення,передачі та кидка м'яча,взаємодія та протидія заслонам.

К.Н. ведення м'яча ,передача м'яча різними способами.

К.Н. кидок м'яча у кошик з лінії штрафних кидків та точність.К.Н. кидок м'яча у кошик з подвійного кроку на точність.

Удосконалення та закріплення техніки ведення та кидка м'яча у кошик.Тактика гри у захисті.

Розвиток фізичних якостей:сили.

К.Н. підтягування на перекладені, К.Н. стрибок в довжину з місця .

К.Н. піднімання тулуба з положення лежачи. К.Н. згинання та розгинання рук в упорі лежачи.

Розвиток фізичних якостей:швидкості,спритності,витривалості,сили.

Вивчення техніки бігу на короткі дистанції.Підвищення витривалості.Виконання вправ на смузі перешкод.

Тренування з бігу на короткі дистанції,стрибки в довжину вибраними способами.Загальна фізична підготовка.(ЗФП).

Вичення техніки бігу на короткі дистанції.Стрибки в довжину.(ЗФП).

Удосконалення техніки бігу на короткі дистанції.Удосконалення техніки стрибків у довжину.Кросова підготовка.

Удосконалення техніки бігу на середні дистанції.Старт.Біг по повороту.Біг по прямій.Фінальне зусилля.

Загальна фізична підготовка.Спортивна гра.

Виконання контрольних нормативів з бігу на 100 м.Стрибки в довжиную.Кросова підготовка.

Виконання контрольних нормативів з кросової підготовки.Підвищення ЗФП.Спортивні ігри.

Виконання контрольних нормативів із стрибків у довжину.Вправи на смузі перешкод.Спортивна гра.

Виконання контрольних нормативів з бігу на 500 м.Подолання смуги перешкод.

Кросова підготовка.Пробіг дистанції 2-3 км. в середньому темпі.

Тренування фізичних якостей сили.Тренування фізичних якостей гнучкості.

Вправи на брусах та перекладині.

Підвищення загальної фізичної підготовки.

Тренування фізичниї якостей: швидкості. Вправи на координацію.

К.Н. стрибки зі скакалкою

іУдосконалення техніки низького старту.

Удосконалення техніки естафетного бігу.

Кросова підготовка.

ЗФП. Легка атлетика.

Удосконалення техніки бігу на короткі та середні дистанції.

Підведення підсумків з легкої атлетики.

Техніка безпеки і правила поведінки на спортивному майданчику,стадіоні,спортивному залі.

Удосконалення техніки бігу на короткі дистанції. Стрибок в довжину з розбігу.

Вправи на розвиток швидкості. К.Н. біг 100м.

Удосконалення техніки бігу на середні та довгі дистанції. К.Н. стрнибок в довжину з розбігу

Волейбол. Прийом та передачі м’яча. Подача м’яча. Нападаючий удар.

Прийом та передачі м’яча. Подача м’яча. Тактика гри у нападі.

К.Н. передача м’яча двома руками зверху.

К.Н. подача м’яча. Навчально тренувальна гра.

Розвиток фізичних якостей: гнучкості,сили,швидкості,спритності та витривалості.

К.Н. підтягування на перекладені.

ЗФП вправи на брусах.

К.Н. піднімання тулуба в положення сидячі.

К.Н. згинання і розгинання рук в опорі лежачі.

К.Н. стрибок в довжину з місця.

Залік.

К.Н. піднімання тулуба в положення сидячі.

К.Н. згинання і розгинання рук в опорі лежачі.

Залік